J'ai participé à mon premier cours de yoga dans un club de vacances durant l'été 2005.

Comme beaucoup de personnes, je pensais que le yoga était « trop mou » et n'allait pas correspondre à mon besoin de bouger (la danse africaine était ma principale activité).



Christine FABBRO vous propose des cours individuels ou collectifs de hatha yoga, yoga nidra, ainsi que des séances de relaxation et méditation.





Puis, j'ai commencé la pratique régulière du yoga pendant ma deuxième grossesse en 2006. Je recherchais avec cette discipline une détente et un bien-être tant physique que psychique. Quelques années plus tard mon professeur m'a conseillée de faire une formation pour devenir moi même enseignante. Cela faisait plusieurs années que je ressentais le besoin de me réorienter professionnellement vers un métier où je pouvais aider les autres, leur être utile. En parallèle de mon travail, j'ai fait une formation à l'Ecole Française de Yoga du Sud Est à Aix en Provence. Elle se déroule sur 4 années d'études (validation anatomie, physiologie, pédagogie, philosophie et clôturée par un mémoire).

L'école est certifiée par l'office professionnel de qualification des organismes de formation.

L'EFYSE est une école du yoga de l'Energie, membre de l'Union européenne de yoga. Je suis passionnée par le yoga. Tant par son côté tonique (postures et enchainements) que son côté spirituel qui passe par la relaxation et la méditation et qui apporte détente psychique et mentale.

J'ai la volonté d'être plus proche de vous et de pouvoir vous accompagner vers un mieux être.

         


Je suis :

- diplômée professeur de yoga de l'Ecole Française de Yoga du Sud Est

- conseillère en hygiène de vie (formation suivie aux côtés d'un naturopathe).

- Actuellement en formation de yoga thérapeute (à l'IDYT) à la faculté de médecine Paris Diderot.







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